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南宁市第二人民医院、广西医科大学第三附属医院、广西医科大学第三临床医学院。始建于1952年,是一所集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合性医院。担负着江南区医疗、保健、防疫和南宁市及周围十几个县的医疗、急救任务。1993年起成为广西医科大学第三附属医院,1997年医院获南宁市级首家三级甲等医院,先后获得… [详细]

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“微”而不“微”,浅谈微量元素的重要性

2016-05-31 17:21:00   作者:核医学科 韦佑安   来源:南宁市第二人民医院   浏览量:136

近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。人体内所含元素大致可分为常量和微量两大类,其中,在人体内所占比例高于0.01%的元素称为常量元素,低于0.01%的元素称为微量元素。通常情况下,常量元素常以g/L来表达其含量,而微量元素却是以ug/L来表达,两者之间相差了1000倍。微量元素虽然在体内含量极少,但它们在生命过程中的作用不可低估。而人体必需的微量元素中,铜、锌、钙、镁、铁五中元素尤为重要。

 

铜被认为是与生命有关的元素,其主要功能是维护正常的造血功能及铁代谢,还参与体内多种氧化酶的合成。缺铜会出现大脑组织萎缩,神经元减少,运动失调,容易出血,情绪不稳定,体内黑色素不足,皮肤白花,头发变黄,易出现皮肤过敏。孕妇缺铜影响胎儿的正常发育,引起习惯性流产,儿童缺铜会出现脸色苍白,长期腹泻、消瘦、发育停滞,影响智力。婴儿缺铜导致骨、神经组织和肺发育不正常。铜过量肝脏出现慢性活动性肝炎,脑部出现运动失调和帕金森氏症,肾脏出现蛋白尿或血尿。

 

锌被誉为“生命之花”,直接参与核酸及蛋白质的合成及细胞分裂、生长及再生,促进维生素A的代谢,促进能量代谢。缺锌味觉功能、消化功能、食欲明显下降,智力下降;还会出现腹泻和不易愈合的口腔溃疡及消化道溃疡疾病。孕妇缺锌易发生流产、早产、胎儿畸形。儿童缺锌可导致生长发育迟缓,免疫力下降。锌过量会抑制铁的吸收而引起缺铁性贫血。

 

钙是人体必需元素之一,是构成骨骼和牙齿等主要成分,有促进肌肉和神经功能的作用,并能帮助止血。缺钙妨碍铁和其他矿物质的吸收。孕妇缺钙影响体内胎儿钙储存及骨骼钙化和牙齿形成。儿童钙充足可保证正常的生长发育。成人缺钙可导致手足抽筋的痉挛症。但是钙过量,严重可引起高钙尿症,儿童大脑发育不良等影响。

 

镁是人体不可缺少的元素之一,参与体内所有新陈代谢的过程,在抑制大脑皮层、解除精神紧张、焦虑状态方面及维持正常血压、扩张血管、缓解脑充血和降低高血压、降低血脂、预防血管硬化、抗血管栓塞等方面有明显效果。镁还能维持神经兴奋。缺镁时肌肉痉挛、极度疲劳身体虚弱、注意力不集中、神经紧张、心动过速和头晕目眩。镁过量不仅影响钙的吸收利用,还会引起运动机能障碍。

 

铁是制造血红蛋白及其他铁物质不可缺少的元素,如体内细胞素酶等。缺铁会导致贫血,面色晦暗无光、皮肤萎黄、容易疲劳等症状。婴幼儿缺铁会出现反应迟钝、恐惧、身体发育不良等表现。成人缺铁,肌肉运动能力下降。铁过量诱发心脏病发作的几率增加。

 

微量元素失衡现象可出现在不同的年龄阶段或病理状态下,比如,成人在疾病状态下,长期的摄入不足、丢失过多或吸收障碍会直接导致体内微量元素的失衡。儿童生长阶段,即便生活条件优裕,但由于营养摄入的不均衡及生活环境的影响,微量元素失衡的问题依旧存在;应进行密切关注,当出现反复感染、精神类疾病、多动、注意力障碍、认知障碍、免疫力低下、缺铁性贫血、夜盲症、反复腹泻肥胖等临床症状时,应及时看医生,抽血检测微量元素,看一下哪些微量元素失衡,在医生指导下,正规合理补充缺乏的元素,以保证儿童的身体健康成长。

 

参考文献:

1、  中华检验医学杂志,20164月,儿童微量元素的检测及价值分析

2、  中华医学网微量元素相关资讯

责任编辑:莫伟杰
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